Расписание учебно-тренировочных занятий в СОК «Чишмы» на 2022-2023 учебного год
№ |
Время |
Тренер |
Вид спорта |
Группа |
Кол-во обучающихся |
1 |
08.00 — 08.45 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т-1 |
15 |
2 |
08.45 – 09.30 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т-1 |
15 |
3 |
09.30 – 10.15 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т-1 |
15 |
4 |
10.15 – 11.00 |
Заманов О.Б. |
Плавание |
НП -1 |
15 |
5 |
11.00 – 11.45 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
СОГ (пл) |
15 |
6 |
11.45 – 12.30 |
|
|
|
|
7 |
12.30 – 13.15 |
|
|
|
|
8 |
13.15 – 14.00 |
|
|
|
|
9 |
14.00 – 14.45 |
Технический перерыв | |||
10 |
14.45 – 15.30 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
НП-2 |
15 |
11 |
15.30 – 16.15 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
НП-2 |
15 |
12 |
16.15 – 17.00 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т- 2 |
15 |
13 |
17.00 – 17.45 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т- 2 |
15 |
14 |
17.45 – 18.30 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
Т- 2 |
15 |
Заманов О.Б. |
Плавание |
НП-1 |
15 | ||
15 |
18.30 – 19.15 |
Костусенко Р.К. |
Плавание |
СОГ (1пл) |
15 |
16 |
19.15 — 20.00 |
Заманов О.Б. |
Плавание |
СОГ (1пл) |
15 |
17 |
20.00 – 20.45 |
|
|
|
|
18 |
20.45 – 21.30 |
|
|
|
|
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | Исакова Л.Н. | ЗПСР | СОГ | 20 |
2 | 08.45 – 09.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
3 | 09.30 – 10.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
4 | 10.15 – 11.00 | ||||
5 | 11.00 – 11.45 | ||||
6 | 11.45 – 12.30 | ||||
7 | 12.30 – 13.15 | ||||
8 | 13.15 – 14.00 | ||||
9 | 14.00 – 14.45 |
Технический перерыв | |||
10 | 14.45 – 15.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
11 | 15.30 – 16.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
12 | 16.15 – 17.00 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
13 | 17.00 – 17.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
14 | 17.45 – 18.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
Заманов О.Б. | Плавание | НП-2 | 15 | ||
15 | 18.30 – 19.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (1пл) | 15 |
Заманов О.Б. | Плавание | СОГ (2пл) | 15 | ||
16 | 19.15 — 20.00 | Галеева Э.М. | Аквоаэробика | 15 | |
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | ||||
2 | 08.45 – 09.30 | ||||
3 | 09.30 – 10.15 | Заманов О.Б. | Плавание | НП -1(1) | 15 |
4 | 10.15 – 11.00 | Заманов О.Б. | Плавание | НП -1(1) | 15 |
Бадретдинова З.Г. | АФК | СОГ-2 | 15 | ||
5 | 11.00 – 11.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (пл) | 15 |
6 | 11.45 – 12.30 | ||||
7 | 12.30 – 13.15 | ||||
8 | 13.15 – 14.00 | ||||
9 | 14.00 – 14.45 |
Технический перерыв | |||
10 | 14.45 – 15.30 | Бадретдинова З.Г. | АФК | СОГ-3 | 15 |
11 | 15.30 – 16.15 | Заманов О.Б. | Плавание | НП -1(2) | 15 |
12 | 16.15 – 17.00 | Заманов О.Б. | Плавание | НП -1(2) | 15 |
Исмагилов А.Р. | Футбол | НП-3-2 | 15 | ||
13 | 17.00 – 17.45 | Заманов О.Б. | Плавание | НП-2 | 15 |
14 | 17.45 – 18.30 | Заманов О.Б. | Плавание | НП-2 | 15 |
15 | 18.30 – 19.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (1пл) | 15 |
16 | 19.15 — 20.00 | Заманов О.Б. | Плавание | СОГ (1пл) | 15 |
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | Исакова Л.Н. | ЗПСР | СОГ | 20 |
2 | 08.45 – 09.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
3 | 09.30 – 10.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
4 | 10.15 – 11.00 | ||||
5 | 11.00 – 11.45 | ||||
6 | 11.45 – 12.30 | Байбурин З.З. | Пенсионеры | 20 | |
7 | 12.30 – 13.15 | Байбурин З.З. | Пенсионеры | 20 | |
8 | 13.15 – 14.00 | Байбурин З.З. | Пенсионеры | 20 | |
9 | 14.00 – 14.45 |
Технический перерыв | |||
10 | 14.45 – 15.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
11 | 15.30 – 16.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
12 | 16.15 – 17.00 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
13 | 17.00 – 17.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
14 | 17.45 – 18.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
15 | 18.30 – 19.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (2пл) | 15 |
Заманов О.Б. | Плавание | СОГ (2пл) | 15 | ||
16 | 19.15 — 20.00 | Галеева Э.М. | Аквоаэробика | 15 | |
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
2 | 08.45 – 09.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
Нигматуллина Г.В. | Л/атлетика | Т-1 | 15 | ||
3 | 09.30 – 10.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т-1 | 15 |
Исмагилов А.Р. | Футбол | НП-3-2 | 15 | ||
4 | 10.15 – 11.00 | Заманов О.Б. | Плавание | НП -1 | 15 |
5 | 11.00 – 11.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (пл) | 15 |
6 | 11.45 – 12.30 | ||||
7 | 12.30 – 13.15 | ||||
8 | 13.15 – 14.00 | ||||
9 | 14.00 – 14.45 |
Технический перерыв | |||
10 | 14.45 – 15.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
11 | 15.30 – 16.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | НП-2 | 15 |
Нигматуллина Г.В. | Л/атлетика | Т-2 | 15 | ||
12 | 16.15 – 17.00 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
13 | 17.00 – 17.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
Зарипов Т.М. | Футбол | НП-1 | 15 | ||
14 | 17.45 – 18.30 | Костусенко Р.К. | Плавание | Т- 2 | 15 |
15 | 18.30 – 19.15 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (1пл) | 15 |
16 | 19.15 — 20.00 | Заманов О.Б. | Плавание | СОГ (1пл) | 15 |
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | ||||
2 | 08.45 – 09.30 | ||||
3 | 09.30 – 10.15 | ||||
4 | 10.15 – 11.00 | ||||
5 | 11.00 – 11.45 | Костусенко Р.К. | Плавание | СОГ (2пл) | 15 |
6 | 11.45 – 12.30 | ||||
7 | 12.30 – 13.15 | ||||
8 | 13.15 – 14.00 | ||||
9 | 14.00 – 14.45 | ||||
10 | 14.45 – 15.30 | ||||
11 | 15.30 – 16.15 | Заманов О.Б. | Плавание | СОГ | 15 |
12 | 16.15 – 17.00 | ||||
13 | 17.00 – 17.45 | Заманов О.Б. | Плавание | НП-2 | 15 |
14 | 17.45 – 18.30 | Заманов О.Б. | Плавание | НП-2 | 15 |
15 | 18.30 – 19.15 | Зарипов Т.М. | Футбол | Т-2 | 15 |
16 | 19.15 — 20.00 | ||||
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |
№ | Время | Тренер | Вид спорта | Группа | Кол-во обучающихся |
1 | 08.00 — 08.45 | ||||
2 | 08.45 – 09.30 | ||||
3 | 09.30 – 10.15 | ||||
4 | 10.15 – 11.00 | ||||
5 | 11.00 – 11.45 | ||||
6 | 11.45 – 12.30 | ||||
12.30 – 13.15 | |||||
8 | 13.15 – 14.00 | ||||
9 | 14.00 – 14.45 | ||||
10 | 14.45 – 15.30 | ||||
11 | 15.30 – 16.15 | ||||
12 | 16.15 – 17.00 | Зарипов Т.М. | Футбол | НП-2 | 15 |
13 | 17.00 – 17.45 | ||||
14 | 17.45 – 18.30 | ||||
15 | 18.30 – 19.15 | ||||
16 | 19.15 — 20.00 | ||||
17 | 20.00 – 20.45 | ||||
18 | 20.45 – 21.30 |